Hemoroid Ağrısına Ne İyi Gelir?
Hemoroid, birçok insanı hayatlarının bir noktasında etkileyen yaygın bir durumdur. Basur olarak da bilinen hemoroid, rektal bölgedeki kan damarları şişip iltihaplanarak rahatsızlık, kaşıntı ve ağrıya neden olduğunda ortaya çıkar.
İki tür hemoroid vardır. Bunlar iç ve dış hemoroid olarak isimlendirilirler. İç hemoroidler rektumda meydana gelir ve genellikle herhangi bir belirtiye neden olmaz. Bununla birlikte, kanayabilir ve sarkabilirler, bu da anüsün dışına çıkıntı yaptıkları anlamına gelir. Dış hemoroidler, anüs çevresindeki derinin altında bulunur ve ağrılı, kaşıntılı ve kanamalı olabilir. Bu hemoroid türü oldukça ağır geçebilir.
Hemoroitlerin nedenleri çeşitlidir, ancak genellikle kronik kabızlık, bağırsak hareketleri sırasında ıkınma, uzun süre oturma bu sebepler arasında yer alabilir. Diğer risk faktörleri arasında obezite, düşük lifli bir diyet ve hareketsiz bir yaşam tarzı yer alır. Hemoroidi önlemek genellikle yaşam tarzınızda basit değişiklikler yaparak mümkündür.
Hemoroid Ağrısına Ne İyi Gelir?
Hemoroid, başa çıkılması zor ve rahatsız edici bir durum olabilir. Rektal bölgedeki kan damarları şişip iltihaplanarak kaşıntı, ağrı ve rahatsızlığa neden olduklarında ortaya çıkarlar. Ağrıya özellikle doktorlar ılık su banyosu önerisi yapmaktadır. 10 ila 15 dakika ılık bir banyoda kalmak şişliği azaltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Etkilenen bölgeye buz tedavisi uygulamak şişliği azaltmaya ve ağrıyı uyuşturmaya yardımcı olabilir. Buzu bir beze sarın ve her seferinde 15 dakika anüse uygulayın.
Hemoroid ile ilişkili ağrı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek birçok reçetesiz krem ve merhem vardır.
Uygulanan lifli gıda diyeti de ağrıların azalmasına yardımcı olur. Lif kişinin daha rahat bir tuvalete çıkması ve kolay bir şekilde dışkılamasını sağlar.
Düzenli egzersiz, bağırsak düzenliliğini artırmaya ve kabızlık riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca hemoroit ağrısını şiddetlendirebilen stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
Hemoroid Nerede Ağrı Yapar?
Hemoroid iç veya dış şeklinde kendisini gösterebilir. Bu da ağrının yerini hemoroid tipine bağlı olacak şekilde değiştirir. İç hemoroidler rektum içinde meydana gelir ve herhangi bir ağrı ya da rahatsızlığa neden olmayabilir ancak bağırsak hareketleri sırasında kanama görülebilir. Dolayısıyla iç hemoroidlerin ağrı sorunu konusunda problem oluşturduğunu söyleyemeyebiliriz.
Dış hemoroidler, anüs çevresindeki derinin altında bulunur ve ağrı ve kaşıntıya neden olabilir. Dış hemoroid ile ilişkili ağrı genellikle iç hemoroidden daha şiddetlidir. Anüs çevresindeki cilt şişebilir ve hassaslaşabilir, bu da uzun süre oturmayı veya ayakta durmayı ağrılı hale getirir. Dış hemoroid içinde bir kan pıhtısı oluştuğunda ortaya çıkan trombozlu hemoroidler şiddetli ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Etkilenen bölge şişebilir ve hassaslaşabilir ve oturmak veya hareket etmek zor olabilir.
Hemoroid Şikayetleri Nasıl Azaltılır?
Hemoroid şikayetlerini azaltmak için uygulanacak birkaç yöntem vardır. Bunlardan ilki bol su tüketimi, ikincisi lifli gıda diyeti, üçüncüsü ise ılık su banyosuna oturmaktır.