İrritabl (Huzursuz) Bağırsak Sendromu Nedir?
Hassas bağırsak sendromu ya da spastik kolon isimleriyle de anılan irritabl bağırsak sendromu; bağırsak hareketlerinde ve alışkanlıklarında değişiklik göstermesi ile ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Ömür boyu devam eden huzursuz bağırsak sendromu; kişide karın ağrısı, ishal , kabızlık şikayetleri ile kendini göstermektedir. Huzursuz bağırsak sendromunun; kabızlığın baskın olduğu, ishalin baskın olduğu, kabızlık ve ishalin aynı zamanda baskın olduğu ve üçünün de etkili olmadığı irritabl bağırsak sendromu olmak üzere 4 farklı çeşidi mevcuttur. Huzursuz bağırsak sendromu çeşidi belirtilerde hangisinin daha yoğun seyrettiğine bakılarak anlaşılmaktadır. Huzursuz bağırsak sendromu hastalığı ile hastalarda bağırsak hareketlerinin değişimine bağlı gaz birikimi fazla olmaktadır ve haliyle hastada şişkinlik ve gaz birikimi şikayetleri meydana gelmektedir.
İrritabl Bağırsak Sendromu Belirtileri Nelerdir?
İrritabl bağırsak sendromu, hastalarda kendini bazı belirtilerle göstermektedir ve şikayetler bazı hastalarda ağır bile seyredebilmektedir. İrritabl bağırsak sendromu belirtileri şunlardır:
- Bağırsak hareketlerinde değişiklik
- İshal
- Kabızlık
- Karın ağrısı
- Kramp
- Şişkinlik
- Gaz sancısı
- Yorgunluk
- Uyumakta zorlanma
- Anksiyete ve depresyon
- Değişen kabızlık ve ishal
İrritabl Bağırsak Sendromu Neden Olur?
İrritabl bağırsak sendromu hastalığını tetikleyen ve bu hastalığa neden olan durumlar mevcuttur ve bunlar;
- Sinir sistemi anormallikleri
- Bağırsaktaki kas kasılmaları
- Enfeksiyon
- Erken dönemde strese maruz kalmak
- Bağırsak florasında değişiklik
- Stres
- Bazı besinler
Tüm bu faktörler huzursuz bağırsak sendromu hastalığına sebep olabilecek faktörlerdir ve bu konuda hastalığın var olmasını engellemek için dikkatli olunmalıdır.
İrritabl Bağırsak Sendromu Tedavisi Nasıl Yapılır?
İrritabl bağırsak sendromu hastalığı kişide ömür boyu devam eden bir hastalıktır ve hastalığı yok edecek kesin bir tedavi yöntemi bulunmamaktadır. İrritabl bağırsak sendromu tedavisinde amaç; hastalığın seyrinin hafifletilmesidir. Hafif belirtilerin görüldüğü hastalarda doktor tarafından uygulanan tedavide; semptomları tetikleyen durumlardan uzak durulması, bol sıvı içmeleri, düzenli egzersiz yapmaları ve lif oranı yüksek olan besinleri tüketmeleri tavsiye edilmektedir ve uygulanmaktadır. Hastalığa sebep olan beslenme bozukluklarına karşın tedavi amacıyla bir diyetisyen ile görüşülmesi fayda sağlamaktadır. Huzursuz bağırsak sendromu belirtilerinin hafifletilmesi adına uygulanan tedavi yöntemleri; kabızlığı giderecek laksatifler, ishal önleyici ilaçlar, bağırsak hareketlerini düzenlemeye yönelik anti kolinerjikler, hastadaki depresyona yönelik trisiklik antidepresanlar ve bir takım ağrı kesiciler olarak sıralanabilir.
İrritabl Bağırsak Sendromuna Ne İyi Gelir?
İriitabl bağırsak sendromu hastalığı kişide ömürlük olan bir hastalıktır ve tedavi yöntemleri ile tamamen ortadan kalkması mümkün değildir. İrritabl bağırsak sendromuna iyi gelen yapılabilecek olanlar hastalığın seyrinin ilerlemesini önlemek adına yapılmaktadır. Huzursuz bağırsak sendromuna iyi gelenlerden ilki düzenli olarak diyet programının uygulanmasıdır. Hastalığın nedenlerinden olan kabızlık ve ishalin kontrol altında tutulması adına kabızlığın önlenmesi için uygun yiyeceklerin tüketilmesi ve ishalin ortadan kalkması için uygun yiyeceklerin tüketilmesi önerilmektedir. Bu hastalığa sahip kişiler beslenmelerine çok dikkatli etmeleri gerekmektedir ve yiyeceklerden azar azar ve sık sık yemeleri tavsiye edilmektedir. Düzenli olarak egzersiz yapmak endorfin ve serotonin hormonlarının salınımı arttırmaktadır ve kişinin stresini azaltmada etkili olmaktadır yani egzersiz yapmak da huzursuz bağırsak sendromu hastalığının şikayetlerini aza indirmektedir.